RSS

Городской портал госуслуг
  • вконтакте
  • facebook

Чемпион мира по плаванию провел бесплатные мастер-классы в Хорошево-Мневниках

13:53 19.10.2018

Чемпион мира по плаванию провел бесплатные мастер-классы в Хорошево-Мневниках Бронзовый призер Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, чемпион мира, многократный рекордсмен и действующий член сборной России по плаванию Антон Чупков провел бесплатные мастер-классы в Хорошево-Мневниках.

Занятия проходили в школе на улице Народного Ополчения.

— Прежде чем нырнуть в бассейн, профессиональные пловцы разминаются в зале. После этого спортсмены разогреваются — для этого нужно проплыть «пару бассейнов» в любом удобном стиле. Потом работают над скольжением. Вытягивают руки перед собой и максимально сильно отталкиваются ногами от крайней стенки бассейна. Дальше просто скользят по воде без каких-либо движений, — рассказал Антон Чупков.

Спортсмен также показал участникам занятий несколько упражнений из арсенала сборной России по плаванию, научил эффективно отталкиваться, делать правильные гребки, показал, как двигать ногами, а также рассказал о техниках дыхания и тонкостях разных стилей. (ео)

Теги: спорт, люди

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати